예민함에 대한 이해: HSP의 정의와 테스트 방법
저는 여러 번 고민해본 결과로, 많은 사람들이 현대 사회에서 매우 민감하게 반응하는 자신을 HSP라는 용어로 이해할 수 있다고 느꼈어요. 여기에서 HSP란 “Highly Sensitive Person”을 줄인 말로, 예민성 혹은 민감성을 가진 사람들을 지칭합니다. 인간관계나 일상적인 상황에서 심리적으로 압도당하는 사람들이 많다는 것을 제가 직접 느낀 바에 따르면, 이 주제에 대한 이해와 정보가 더욱 중요하다고 생각해요. 이 글을 … 더 읽기